Életmód - st22-lacika

58.Kamionos receptek.Így fogytam 60 kg-ot. Bemutató!

2015-02-08

Életmód

Hamarosan indul 10 részes sorozatom, sok-sok recepttel magyarázattal, hogy Te is le tudj fogyni.Megismerd milyen egyszerű, és könnyed a fogyás. De ösztönözni is akarlak, mert fontos a sport!

VSP Group, my partner program. Get connected! https://youpartnerwsp.com/en/join?63896

45 órás pihenő. Így is lehet élni ,mint kamionos.

2016-02-03

Életmód

zene:
-https://www.youtube.com/watch?v=hVBgKCYrI-c

109."Szegények" diétája. Fogyás boldogan! 1/4

2016-03-17

Életmód

Videótartalom.
00:00-- Bevezető
02:26-- Miért szegények diétája?

113."Szegények " diétája. Kamionos életmód.2.rész.

2016-04-02

Életmód

Videótartalom
00:00-- 8.Nap.Bulgur(kb 100ft)
02:49-- 8.Nap.Turbó ebéd.(kb 250ft)

Az elveszített félmaraton

2016-11-15

Életmód

1 év felkészülés, majd egy rosszul kivitelezett verseny.

Zene:

Kamionos életmód. -15kg 10hét. ELŐZETES.JÚLIUSBAN JÖN!

2017-05-20

Életmód

Sziasztok! Rengeteg levelet kaptam tőletek életmóddal kapcsolatban. Megígértem segítek. Miattatok híztam 15 kilót, és ezt napi vlogokban bemutatom hogyan tudjátok leadni. Csak főzés és edzés. 1 rész 2 napomat mutatja be. Ipari parkban alszunk, edzünk, és eljutunk meseszép helyekre. közel 30 rész jön, heti 3 videó. Tarts velem . Senkinek a termékét nem használjuk. Több ,mint 150 kiló fogyáson vagyok túl. Ez legyen e referencia.Tudod, én nem elmondom, BEMUTATOM!