Sorrend: Legrégebbiek elöl
169. A nagy fogyás. 22-23.Nap.

169. A nagy fogyás. 22-23.Nap.

2017-08-09

Életmód

Már el is szaladt 3 hét:) Észre se vettük.

167. Kamionos életmód. 16-17. Nap.

167. Kamionos életmód. 16-17. Nap.

2017-07-29

Életmód

Angolból megyünk Hollandiába, újabb ételek, naplementében futás.

159.Kamionos életmód. Fogyj, eddz velem. 10 héten át. 3-4 Nap.

159.Kamionos életmód. Fogyj, eddz velem. 10 héten át. 3-4 Nap.

2017-07-12

Életmód

zene:https://www.youtube.com/watch?v=y0RpNAwC0AU


158. Kamionos életmód. Magyarázat a fogyásra, az életmódra.

158. Kamionos életmód. Magyarázat a fogyásra, az életmódra.

2017-07-10

Életmód

Sziasztok. Érthetően tömören elmagyarázom miért fogytok nem fogytok. Bemutatom miért érdemes velem tartani a következő 10 hétben.

Kamionos életmód. -15kg 10hét.  ELŐZETES.JÚLIUSBAN JÖN!

Kamionos életmód. -15kg 10hét. ELŐZETES.JÚLIUSBAN JÖN!

2017-05-20

Életmód

Sziasztok! Rengeteg levelet kaptam tőletek életmóddal kapcsolatban. Megígértem segítek. Miattatok híztam 15 kilót, és ezt napi vlogokban bemutatom hogyan tudjátok leadni. Csak főzés és edzés. 1 rész 2 napomat mutatja be. Ipari parkban alszunk, edzünk, és eljutunk meseszép helyekre. közel 30 rész jön, heti 3 videó. Tarts velem . Senkinek a termékét nem használjuk. Több ,mint 150 kiló fogyáson vagyok túl. Ez legyen e referencia.Tudod, én nem elmondom, BEMUTATOM!

Az elveszített félmaraton

Az elveszített félmaraton

2016-11-15

Életmód

1 év felkészülés, majd egy rosszul kivitelezett verseny.

Zene: